冥想 Kindle 电子书 by 斯瓦米·拉玛 在线试读


无限聆听浪漫爱情故事:Audible Escape 免费试听一个月!(FREE for one month)

2019 最佳Kindle 购买机会:8G /32G Oasis 降价50美金,点击这个页面了解详情!

重磅:免费试用Kindle unlimited 电子书包月30天免费试听Audible 有声书30天! (美亚Amazon账户登录即可)

《冥想》内容简介:

这是一本介绍如何进行内在修习的指南书。在这本书里,斯瓦米·拉玛大师教导我们如何通过冥想的练习超越日常思维给身体造成的压力和问题,进入到一种清晰的意识之中。这可以使我们获得指引,打开身体的能量,永保愉悦感和身心的平静。

本书内容从冥想概念入手,谈及呼吸、体式、饮食、睡眠、精神等多个方面在冥想练习中的表现,特别详细讲述了瑜伽呼吸控制法和唤醒中脉等练习方法,既有心灵的指引,又是一套切实可行的指南。正像作者所说的:他所写的是任何普通人都可以练习的冥想。

冥想练习的传授打开了我们通向自身内在的一扇门,这是与我们每天息息相关却从未被我们注意过的。书中传授的方法是印度瑜伽士千百年来和世间万物和谐共处的秘密以及面对人生困难、了解自我本真的终极方法。

51p3DvHSLvL

《冥想》在线试读,前往亚马逊中国试读本书

如果你还在到处找Mobi、epub、pdf、txt格式电子书,小编觉得你错过了更好的正版Kindle电子书阅读体验。建议尝试:免费试用30天美国亚马逊Kindle unlimited 包月服务 以及 免费试听Amazon Audible 有声书 30天

重磅好消息来袭,美国亚马逊可以购买中文Kindle 电子书了。点击进入:Kindle中文电子书店Kindle Chinese Books