这不是你的错 Kindle 电子书 by 马克·沃林恩 在线试读

《这不是你的错》内容简介:

本书作者在其20余年的研究中发现,过去的创伤在我们身上发挥作用时,总会留下一些线索。这些线索可能以情绪化的语句或词语表现出来,它表达的是我们内心深处的恐惧,连接着我们没有处理好的创伤。这些语言就是“核心语言”:“我永远都会是独自一人。”“我会伤害别人,这都是我的错。我永远都无法原谅自己。”“她会背叛我,我会受到伤害。”“我只是在苟且偷生。我只能勉强维持着生计。”“我不配拥有我所得到的。”“他们会排斥我,我无法融入。”

海灵格知名弟子,家庭代际创伤领域的先驱马克·沃林恩拥有20余年的临床经验。希望每一位读者在作者的引导下,都能在这场探索之旅中,找到自己的核心语言,与隐藏的创伤对话,解决当下的问题。

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